Vorzugshaltung Baby

Die Vorzugshaltung des Kopfes ist sehr häufig. Eine Vorzugshaltung kann beim Baby Unannehmlichkeiten verursachen: vermehrtes Weinen, erhöhte Spannung im Nacken und Rücken und kosmetisch gesehen ein abgeflachter oder schiefer Kopf. Das möchten Sie gerne verhindern oder schnell nach der Geburt beheben. Damit sich Ihr Kind in seiner Haut wohler fühlt, aber auch um eine bleibende Abflachung des Kopfes zu vermeiden.

Wie entsteht eine Vorzugshaltung?

Im Mutterleib wird der Platz zunehmend begrenzt. In den letzten Wochen liegt der Kopf oft schon immer mehr in eine Richtung. Dadurch entsteht eigentlich ein etwas steifer Nacken.
Aber auch eine superschnelle Geburt oder gerade eine Geburt, bei der der Kopf lange unter Druck stand, kann zu mehr Spannung im Nacken führen.

Nach der Geburt wird empfohlen, Ihr Kind zur sicheren Schlafposition auf den Rücken zu legen. Wenn Sie als Baby jedoch einen etwas steifen oder schmerzhaften Nacken haben, legen Sie Ihren Kopf auf die bequemste Seite. Da die Schädelnähte noch locker sind und über längere Zeit Druck auf eine Stelle des Kopfes ausgeübt wird, entsteht ein abgeflachter oder schiefer Kopf. Die Schädelnähte wachsen in den ersten Monaten zusammen und eine Abflachung ist daher oft dauerhaft.

Was sieht man manchmal noch bei einer Vorzugshaltung?

Manchmal bleibt es nicht nur bei einer Vorliebe für eine Seite, sondern ein Baby weint mehr, ist nicht entspannt und überstreckt sich oft. Dies sieht man oft beim Wickeln. Ihr Kind krümmt dann den Rücken zu einem Bogen. Dies sind deutliche Anzeichen dafür, dass das Kleine wirklich Nackenprobleme hat und es nicht nur bei der Vorliebe für eine Seite bleibt. Oft ist dann mehr Hilfe nötig als nur die unten stehenden Tipps. Zum Beispiel von einem Kinderphysiotherapeuten oder einem auf Babys spezialisierten Osteopathen. Dies ist in dieser Situation sehr empfehlenswert, denn nach ein paar Behandlungen haben Sie oft ein viel entspannteres Kind.

Tipps bei einer Vorzugshaltung

Die untenstehenden Tipps helfen Ihrem Kind bei einer Vorzugshaltung oder zur Vorbeugung eines abgeflachten Kopfes.

1. Tragen Sie Ihr Kind in einem Tragetuch oder einer Babytrage. Durch das Tragen entlasten Sie den Hinterkopf. So entsteht keine (weitere) Abflachung durch zu langes Liegen auf dem Hinterkopf. Tagsüber viel Tragen entlastet den Kopf schon viele Stunden.

2. Legen Sie Ihr Kind, wenn es wach ist, kurz auf den Bauch. Das Üben des Kopfhebens stärkt sofort den Nacken.

3. Schlafen ist immer am sichersten auf dem Rücken. Aber ein Baby darf auch mal auf dem Bauch oder der Seite liegen, wenn Sie es beaufsichtigen. Zum Beispiel neben Ihnen im Laufstall. Damit verringern Sie auch den Druck auf den Hinterkopf.

4. Verwenden Sie nicht übermäßig Wippen, Maxi Cosi oder Liegestühle im Essstuhl. In dieser Haltung liegt der gesamte Druck auf dem Hinterkopf und Ihr Kind kann in einer sehr inaktiven Haltung schon alles sehen. Es gibt keine Notwendigkeit, sich zu bewegen. Diese Haltung verstärkt weitere Abflachungen.

5. Drehen Sie Ihr Kind im Bett um und drehen Sie den Kopf. Kinder drehen den Kopf gerne zu Ihnen. Manchmal hilft das. Aber bei einer echten Vorzugshaltung wird ein Kind oft wieder zurückdrehen. Die oben genannten Tipps sind dann oft viel wertvoller.

6. Besuchen Sie rechtzeitig einen Kinderphysiotherapeuten oder Osteopathen, der Erfahrung mit Babys hat. Oft machen schon wenige Behandlungen einen Unterschied. Sie empfehlen dies oft in Kombination mit dem Tragen, da dies den Druck auf den Kopf reduziert. Ein rechtzeitiger Besuch bei einem Spezialisten verhindert oft eine sich verschlimmernde Abflachung oder einen schiefen Kopf.

Welches Tragetuch oder welche Babytrage bei einer Vorzugshaltung?

Wichtig ist die ergonomische Haltung (von Knie zu Knie gestützt, runder Rücken und bis zum Nacken gestützt). Nicht alle auf dem Markt erhältlichen Babytragen sind ergonomisch oder passen sofort ab Geburt.

Bei Babytragen ist es gut, wenn die Gurte über die Schulter zum Hüftgurt verlaufen. Dadurch wird die entspannte Haltung des Rückens zusätzlich gefördert. Dies im Gegensatz zu Tragen, bei denen die Schultergurte am Rückenteil befestigt sind. Sie ziehen den Rücken dann flacher/hohler, obwohl gerade diese Kinder von einem runden, entspannten Rücken besonders profitieren.

Hervorragend geeignet sind ein Tragetuch (elastisch oder gewebt) oder die Babytragen Click & Go + oder Wrap & Go +!

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